Viața este plină de momente dificile cu care trebuie să te confrunți. În astfel de clipe, o tehnică care implică scrierea unei scrisori poate deveni un instrument valoros, aducându-ți claritate
Când ai avut ultima dată o experiență în care cineva cu o dispoziție proastă ți-a influențat starea în mod negativ? Îți amintești? Aceste situații apar în viețile tuturor și nu
Am început să scriu acest articol după ce am citit răspunsul lui Buddha la întrebarea unui om sărac care-l vizitase:
– „Ce ai câștigat prin meditație?”
– „Nimic. Dar lasă-mă,
Zilele trecute, am regăsit acest proverb chinezesc care spune: ”Când renunț la ceea ce sunt, fac loc la ceea ce pot fi. Când renunț la ceea ce am, primesc ceea