Hipervigilența. Unele tensiuni au rădăcini vechi.
Poate ai observat că uneori devii mult prea atentă la ce se întâmplă în jur. La vocea cuiva, la felul
Sindromul impostorului la femei – când succesul nu se „lipește” de tine
Sindromul impostorului la femei – când succesul nu se „lipește” de tine Te-ai surprins vreodată gândind: „Dacă ar ști cine
De ce ne este atât de greu să ieșim din cercul obișnuinței?
Te-ai aflat vreodată în punctul acela în care simți, aproape fizic, că ești făcută pentru mai mult? Ai o vocație,
Dincolo de grijă și iubire: cum recunoști manipularea relațională
Când iubirea începe să doară și nu știi de ce Poate ți s-a întâmplat și ție — să fii plină
Când nu mai ai nevoie de psihoterapie, ci de mentorat.
Când nu mai ai nevoie de psihoterapie, ci de mentorat O cunosc pe Adina de câțiva ani. A venit la
Codependența. Scrie un nou capitol
Povestea ta nu se oprește aici… Îmi întinde caietul, cu acea ezitare pe care o recunosc la cei care au
Criza de vindecare. Disconfortul care deschide
— Simt că terapia mă copleșește, Nina. De când vin aici… parcă sunt mai sensibilă, mai obosită, mai confuză. Parcă
Neiertarea. Legătura care nu moare
— Nu-l pot ierta, Nina. Și nici nu vreau. Mi-a spus-o aproape senin, dar corpul o trăda. Își strângea genunchii
Scrisoare din viitor către Eul tău prezent
Viața este plină de momente dificile cu care trebuie să te confrunți. În astfel de clipe, o tehnică care implică
Rana de nedreptate și arhetipul rigidului
Fiecare rană emoțională nevindecată ascunde în spatele ei multă suferință. În încercarea de a ne proteja de această suferință, ne