Viața este plină de momente dificile cu care trebuie să te confrunți. În astfel de clipe, o tehnică care implică scrierea unei scrisori poate deveni un instrument valoros, aducându-ți claritate
Fiecare rană emoțională nevindecată ascunde în spatele ei multă suferință. În încercarea de a ne proteja de această suferință, ne ascundem în spatele unei măști, pe care o vom întâlni
Fiecare dintre noi purtăm înăuntrul nostru răni emoționale adânc ascunse, de care suntem mai mult sau mai puțin conștienți.
Pentru că ne este greu să suportăm durerea provocată de aceste
Observ adesea, atât la oamenii din jurul meu, cât și la cei care vin ȋn cabinet, convingerea că a menține echilibrul și armonia ȋntr-o relație este un algoritm complicat pe
Așa cum știi și tu, relaționarea se învață în copilărie, preluând modele de interacțiune de la părinții noștri. Când venim din familii cu relații disfuncționale, când devenim adulți avem tendința
Lise Bourbeau consideră că această rana apare în primii 4 ani de viață, în momentul în care energia sexuală se dezvoltă, angrenând astfel complexul lui Oedip. Rana trădării este trăită
Lumea noastră exterioară și tot ceea ce se întâmplă în viața noastră reflectă, de fapt, ceea ce există în interiorul nostru. De exemplu, dacă simțim că în relațiile noastre lipsește
Ne confruntăm cu o criză în domeniul sănătății care va impacta inclusiv economia. Este ceva nou, cu care nu ne-am mai întâlnit… și realitatea este că nu știm cât va
– Nu vreau să mă trezesc! Nu vreau să mă trezesc! Nu vreau să ies din cuib, să zbor cu stolul! Nu vreau, se auzi vocea micuțului Ari.
Ari era
Pentru mine, perioada aceasta este mai mult una de introspecție; este mai mult despre feluri de a fi și prezență decât despre liste cu obiective mărețe și cu lucruri de