Blog - Nina Sofian

28 aug.

Rana de respingere și arhetipul fugarului

Celebra Lise Bourbon spune că există 5 răni emoționale. În jurul acestor răni se creează mecanisme de apărare prin care sabotăm relațiile noastre cu ceilalți și dezvotăm suferințe care ne provoacă boli fizice, emoționale sau mentale. Însă, când înțelegem rănile și

citește mai mult

15 iul.

Digital Parenting Talks. De ce o comunitate a părinților?!

66598195 502333820540282 8691568361630334976 n

În urmă cu 2 ani și jumătate a luat naștere comunitate Digital Parents Talks (DTP), în cadrul căreia mi-am dorit să ajung încă de la prima ediție. De-a lungul timpului, în cadrul întâlnirilor DTP, speakerii au abordat de fiecare dată

citește mai mult

15 iul.

Inteligența emoțională în relații

De-a lungul timpului, am întâlnit persoane care m-au surprins plăcut prin felul lor matur de a aborda situațiile care implicau emoții puternice. Conform definițiilor, inteligența emoțională este abilitatea de a identifica, înțelege și gestiona stările și emoțiile noastre și de

citește mai mult

21 iun.

Povestea simplă a lui „A avea”

În ultima vreme, aud multe persoane din jurul meu preocupându-se de partea materială. Unii își doresc mai mulți bani, alții vor ca businessul lor să crească mai repede și exemple sunt multe. De curând, o prietenă mi-a spus o poveste

citește mai mult

07 mai

Povestea Rebeccăi. De la limite la Limitless.

Navigând prin universul de emoții, mi-am amintit de povestea unei fete cu care lucrez de 3 ani. Și din motive de confidențialitate, îi vom spune „Rebecca”. În urmă cu 5 ani, Rebecca trăia cea mai intensă poveste de dragoste de

citește mai mult

05 apr.

Capcana salvatorului în relații

56169774 2192519327677282 4520659791520989184 n

Unii dintre noi simt nevoia de a-i ajuta pe alții și de a rezolva situații în locul lor. Acest mecanism a apărut în relaționările noastre din copilărie cu părinții noștri. Când suntem mici, întâlnim uneori situații în care este necesar

citește mai mult

30 dec.

Harta magică a intențiilor pentru anul viitor

De Nina Sofian
In Life Coaching și Psihologie, Timp liber
0 comment

Harta magică a intențiilor este un instrument cu care lucrez atât pentru mine cât și în terapii. Aceasta îmi aduce claritate, soluții și încrederea de care am nevoie în această călătorie către realizarea intențiilor setate. Concret, harta intențiilor este un panou

citește mai mult

22 nov.

Copilul din interior și vindecarea

Te-ai întâlnit și tu cu el. Undeva pe meleagurile inimii, peste lacul albastru, pe tărâmul sacru, unde oamenii nu au acces, s-a născut el, COPILUL TĂU INTERIOR. E creat din răni vechi, vindecări și bucurii, din emoții și trăiri, din

citește mai mult

18 oct.

Little Blue și miracolul care i-a schimbat viața

Little Blue era o picătură de apă în ocean, puțin mai mare decât o alună. Povestea lui începe pe vremea când razele Soarelui îl gâdila la fiecare răsărit, să-l trezească cu multă blândețe. Își petrecea zilele în preajma prietenului Vânticel,

citește mai mult

01 oct.

Gânduri despre psihologia corupției și ierarhizare

Am tot citit păreri despre drepturi, despre putere, despre corupție, despre ce e corect și ce nu, despre ce ar trebui să facem sau să nu facem, despre ce ar trebui să facă ceilalți. Aș vrea să împărtășesc cu tine

citește mai mult